I CONSIGLI DEL NATUROPATA DAY 1
RESPIRA LA LUCE ☀️☀️
Oggi è lunedì, il weekend è alle spalle ed inizia una nuova settimana!!!
Che ne dici di partire con alcuni suggerimenti, uno ogni giorno, per la tua settimana per stare bene insieme a me?
Oggi presta attenzione al respiro : inspira con il naso ed espira con la bocca , avendo cura di inalare l’aria gonfiando l’addome ed espirarando sgonfia l’addome profondamente. 🙏
Una respirazione profonda porta ossigeno alle cellule del nostro corpo, agli organi e visceri e ci nutre in profondità portandoci calma interiore.
Puoi aumentare il potere del respiro visualizzando un raggio di luce dorata ☀️☀️☀️che entrando dalla sommità del capo, innonda di luce protettiva il corpo intero e l’aura e ti protegge dalle influenze esterne.
Se senti che il tuo respiro è corto ed affannato significa che è arrivato il momento di imparare alcune tecniche di respirazione e visualizzazione.
Che ne dici di iniziare subito? Sono felice di seguirti in questo processo.
Chiamami al 347 1107114. Buona respirazione! Antonella🧘♀️
Resta sintonizzato per il consiglio del giorno 2
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